Vivre pleinement chaque instant

à l'aide d'une meilleure gestion du temps

Service de Coaching | Formations | Adjointe virtuelle

  • Il m'arrive de ressentir beaucoup de stress, de fatigue ainsi qu'un sentiment d'être dépassé

  • Je ne passe pas assez de temps avec ma famille, mon(ma) partenaire de vie, et mes ami(e)s

  • Je n'arrive pas à maintenir mes nouvelles habitudes sur le long terme.

  • Mes projets n'avancent pas assez vite et/ou j'atteins rarement mes objectifs

  • J'aimerais établir un équilibre de vie centré sur mon bien-être, celui des autres, ainsi que sur mes priorités, projets et objectifs

  • Il m'arrive souvent de prendre des décisions qui ne correspondent pas à mes priorités de vie

Si plusieurs énoncés ci-dessus ressemblent à ta situation actuelle, cela signifie qu'une meilleure gestion du temps et des priorités pourrait avoir un impact significatif sur ta vie.

Pourquoi investir dans ta gestion du temps et des priorités ?

Réalisation de tes projets et objectifs

Prise de décisions alignées avec soi

Augmentation de ton énergie et de ta motivation

Prise de conscience de l'utilisation de ton temps

Cultivation d'un bien-être holistique

Développement d'un sentiment d'accomplissement

Plus précisément, la gestion du temps et des priorités consiste à...

  • Identifier tes perceptions et tes pensées limitantes associées à la gestion du temps et des priorités

  • Définir l'importance de chaque responsabilité en fonction de tes valeurs et de tes aspirations

  • Mettre en place des routines favorables à ton bien-être et à l'atteinte de tes objectifs

  • Prendre conscience des éléments nuisibles à ta vie et l'apprentissage de dire non

  • Élaboration d'une planification efficace en lien avec à tes priorités de vie

  • Apprendre de nouvelles stratégies contre les interruptions et les distractions

  • Profitez de chaque instant et vivre pleinement

  • Création de nouvelles habitudes saines

  • Et bien plus encore...

Une bonne gestion du temps et des priorités, c'est VRAIMENT important. 🚀🕒

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Ma trousse organisationnelle

Curieux de connaître les logiciels que j'utilise dans mon entreprise pour rester bien organisé(e) et pourquoi je les ai choisis ? Dans le document ci-dessous, je vais explorer les avantages et les inconvénients de ces outils d'organisation. En espérant que cela t'aide à choisir les logiciels organisationnels correspondant à tes besoins!


© Coach et Formatrice CL 2024

Cynthia Lachapelle

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